Смузи из свежей зелени и фруктов — полезная вкуснятина

Во многих рекомендациях диетологов по здоровому и полноценному питанию говорится, что нужно обязательно включать в ежедневный рацион свежую зелень. Причем не 2-3 листика в салате, а 100 грамм каждый день. ... ДалееДалее

Луковый сок против выпадения волос + чудо-маска для красоты и роста волос

Хочу поделиться своим опытом лечения выпадения волос. Полгода назад я получила травму головы в нескольких местах, пришлось накладывать швы. После травмы у меня стали сильно выпадать волосы на голове, они ... ДалееДалее

21-дневное водное голодание — мой дневник

Выкладываю здесь свой дневник 21-дневного водного голодания по дням. Сразу оговорюсь, что опыт в лечебных голоданий у меня есть и теории прочитала тоже достаточно. Прежде чем начинать любые голодания, нужно ... ДалееДалее

Скоро начинается Рождественский пост

Во время поста православные христиане соблюдают строгие ограничения в пище, отказываются от мирских удовольствий, уделяя всё свободное время уединению и молитве. Рождественский пост, который начинается ежегодно с 28 ноября и ... ДалееДалее

Питахайя: состав, калорийность, полезные свойства

Живя в тропиках, мы с мужем перепробовали уже много самых разных вкусных экзотических фруктов. В прошлый раз я рассказывала про удивительный фрукт папайя — сладкий низкокалорийный плод, который можно кушать без ... ДалееДалее

Пицца с шампиньонами

Я очень люблю пиццу! Конечно, это блюдо не самое полезное для фигуры, поэтому стараюсь кушать пиццу не часто. Мне очень нравится печь это итальянское блюдо самостоятельно. У меня даже есть ... ДалееДалее

Выбор тамады на свадьбу

Свадьба — это главное событие в жизни двоих людей. Очень многие люди любят погулять и хорошо отдохнуть на свадьбе, но все-таки волшебным этот праздник является именно для молодоженов. Этот день предназначен ... ДалееДалее

Стрижка горячими ножницами для здоровья волос

Каждая женщина всегда стремится чувствовать себя самой красивой. И для этого, она прикладывает массу усилий: изучает современные и народные средства при уходе за телом, волосами, лицом; перелистывает массу страниц в ... ДалееДалее

Полезные батончики «Мюсли с ягодами»

Все знают о том, что употребление сухофруктов, ягод и орехов благоприятно сказывается на здоровье. А ещё, сухофрукты и батончики с их добавлением могут стать отличной заменой конфетам и печенюшкам. Когда ... ДалееДалее

Папайя: калорийность, состав, полезные свойства

Мой самый любимый завтрак, который в последнее время я кушаю каждое утро — это спелый тропический фрукт папайя. Нежный и сочный фрукт, с очень сладкой и мягкой мякотью покорил меня своим ... ДалееДалее

История столовой ложки

Сейчас во всём Мире практически в любых его уголках знают о столовом приборе ложке и используют ложки для приготовления пищи или её употребления. Мы с мужем часто гуляем по острову ... ДалееДалее

Польза органической косметики для здровья кожи

Современная косметика, ни для кого не секрет, содержит большое количество химии. Это специальные эмульгирующие, ароматические вещества, которые придают кремам нужную консистенцию и приятный запах. Помимо этого, косметика наполнена консервантами, которые ... ДалееДалее