Вспомните свои ощущения от просмотра фильмов ужасов — бросает в дрожь, холодный пот струится по телу, напряжение и страх сковывают все тело… Оказывается, при просмотре фильмов ужасов человек теряет около 200 Ккал! К таким интересным выводам пришли учёные из Великобритании. Согласитесь, худеть от просмотра фильма гораздо проще и приятнее, нежели истязать себя жесткими диетами и изнурительными занятиями в тренажерном зале.
Исследователи вопросов похудения из Вестминстерского университета испробовали новый оригинальный способ траты лишних калорий. Группа добровольцев под четким надзором медиков просматривала фильмы ужасов. При этом проводились соответствующие замеры — изменения в дыхании и сердцебиении. На основании этих измерений были сделаны выводы о затрачиваемой энергии испытуемых.
Стандартный фильм, продолжительностью 90 минут, со страшным сюжетом из жанра ужасы поможет вам израсходовать столько же калорий, сколько прогулка на свежем воздухе. Причем, чем страшнее, напряжённее и остросюжетнее фильм, тем больше калорий расходуется при его просмотре! Только вот поглощать при просмотре фильмов ничего не нужно! Любителям при просмотре кино полакомиться вкусненьким и похрустеть чипсами, похудеть таким способом не удастся!
Похудение при просмотре фильмов ужасов ученые объясняют вполне по-научному. Такой эффект достигается а счёт выброса в кровь большого количества гормона адреналина. Как известно, в стрессовых ситуациях секреция адреналина у человека повышается.
По материалам сайта Российская Газета www.rg.ru
Источник: