Наеденные за время отпуска килограммы Анна будет сбрасывать вместе с пользователями сети. Всех желающих звезда призвала присоединиться к ней.
Новогодние праздники Анна Семенович провела на Сейшельских островах. Знаменитость охотно радовала поклонников фотографиями в купальнике. В сторис звезда отправляла видео, как проводит свободное время.
Поклонники уже успели заметить, что артистка поправилась. По приезду в Москву оказалось, что Семенович набрала 4 кг. Такой результат для нее самой удивлением не стал. Анна призналась – она та еще «обжора» и всегда, когда отдыхает на курортах, набирает лишние килограммы. Знаменитость не отказывает себе в удовольствии попробовать самые разнообразные местные лакомства.
Исполнительница пояснила – она уже выработала для себя систему похудения. В этот раз за 10 дней она собирается сбросить 5 кг. Дама призвала всех фолловеров, которые хотят привести себя в порядок после новогодних праздников, присоединяться к ней и делиться своими результатами.
Секрет из своего метода Аня делать не стала. Артистка пояснила, что в первую очередь изменит рацион. На 10 дней она полностью отказывается от сладкого, мучного и молочной продукции. Исключение составляют лишь нежирные твердые сорта сыров.
В течение всего этого времени звезда собирается нагружать себя кардио. Певица убеждена, что именно такие упражнения лучше всего сгоняют воду и приводят тело в тонус шальными темпами. Чтобы состояние кожи и цвет лица при такой резкой смене режима остались здоровыми и сияющими, знаменитость будет регулярно ходить на массаж и различные спа-процедуры.
Источник: