Ставший в недавнее время популярным на западе массаж Ко Би До (Ko Bi Do) часто называют «массажем для гейши». В Японии он считается одной из лучших техник мануального омолаживания кожи лица и плеч. С помощью этой процедуры можно не только хорошо тонизировать кожу, но и обеспечить телу общее расслабление.
Подходит для гейши и самурая
С японского Ko Bi Do переводится как «традиционный образ красоты». Изначально массаж был разработан для гейш. В основу его положены приемы анмы – древнейшего вида массажа в Китае. Кобидо практиковали не только женщины, но и мужчины: самураи при помощи него восстанавливали силы. Это была одна из любимых процедур японских монархов, начиная с XV века.
Императрицы того времени таким массажем поддерживали красоту и светлый, здоровый тон своей кожи. Популярность Кобидо объясняется тем, что он действует сразу в нескольких направлениях:
• позволяет насытить клетки кожи кислородом,
• выводит токсины,
• избавляет от омертвевших клеток,
• снимает напряжение мышц,
• делает кожу упругой и эластичной,
• освежает черты лица,
• придает коже здоровый блеск,
• упорядочивает энергию тела,
• улучшает кровообращение.
Акупунктура в помощь
Но основное направление Кобидо — борьба со старением кожи, снижение последствий стресса на лице — мимических морщин. Это достигается путем определенной техники массирования, сочетающей разглаживающие, растирающие, поглаживающие, пощипывающие движения. При этом происходит давление на энергетические меридианы согласно методике шиацу.
Особое внимание уделяется точкам толстого кишечника и мочевого пузыря, чтобы стимулировать пищеварение и очищение организма. Это хорошо сказывается на цвете лица. Давление происходит на меридианы желудка и селезенки, что помогает коже лучше усвоить питательные вещества и запастись энергией.
Интенсивно, но без боли
Мастера Кобидо утверждают, что в отличие от классического массажа их техника способствует активной выработке коллагена и эластина. Тщательно массируется каждый квадратный сантиметр лица, воротниковой зоны и декольте при помощи большого, указательного и среднего пальцев. Все движения очень мягкие, бережные и безболезненные.
Один из секретов в том, что динамичное массирование происходит параллельно морщинам. Так кожа будто просыпается, становится больше восприимчивой к косметическим средствам. Завершается процедура легкими дренажными манипуляциями, устраняющими токсины. Кроме верхней части тела мастер уделяет внимание рукам и ступням.
Заряд энергии для всего организма
Процедура длится приблизительно полтора часа. Несмотря на то, что Кобидо затрагивает чаще верхнюю часть тела, но положительный результат сказывается на всем организме: наполняет его энергией и силой, снижает уровень стресса, расслабляет, успокаивает.
Дома можно попробовать приемы Кобидо самостоятельно. Самый простой вариант – начать с «зоны улыбки»: слегка надавливая, помассируйте кожу вокруг рта, носогубной складки, скул и жевательных мышц, расположенных на боковой и задней поверхностях щек.
От разогрева к расслаблению
Этапы Кобидо в разных салонах красоты могут варьироваться, но в чаще всего они включают в себя:
• Подготовку — разогрев кожи, расширяющей поры (на лицо на несколько минут кладется горячее, влажное полотенце),
• Очищение (демакияж при помощи очищающего тоника и нанесение на лицо массажного крема или масла со специальными составами глубокой очистки),
• Активизацию энергетических меридианов (сочетание приемов акупрессуры и лимфодренажа),
• Расслабление (успокаивающее массирование лица и волосистой части головы).
Специалисты по технике Кобидо рекомендуют применять в очищающих процедурах специальную косметику с гиалуроновой кислотой (к примеру, японской марки «La Sincere»). Начальный курс обычно состоит из 10 процедур в течение пяти недель. После, для поддержания кожи в тонусе будет достаточно 1-2 массажей в месяц.
Кобидо рекомендуется женщинам и мужчинам от 45 лет, но для тех, кому слегка за 30 эта техника поможет освежить тон лица, придать ему здоровый блеск и даже помочь справиться с депрессией. Особенно актуален такой массаж зимой, когда на коже часто появляются покраснения, раздражения, зуд.
Аккуратно с пластикой
Такая чудодейственная техника массажа может подойти не всем. Предварительно специалист должен тщательно осмотреть кожу клиента и расспросить его о ранее проведенных процедурах. Кобидо противопоказан после недавней (около полугода) пластической операции, введения инъекций ботокса, абразивной и химической эксфолиации.
Не стоит рисковать и тем, у кого имеются травмы шеи и инфекционные заболевания кожи. Девушкам в первый триместр беременности тоже лучше отложить Кобидо до более безопасного для них периода.
Кто-нибудь уже пробовал эту чудодейственную процедуру? Поделитесь.
Источник: