Предвижу, что эта статья вызовет различные споры и даже недоумения. Это только мое мнение, основанное на изучении темы. И вот, к какому главному выводу я пришла. Парабены не являются злом. Но обо всем по порядку.
Что такое парабены?
В натуральном виде парабены содержатся во многих плодах. Например, таких как черника и виноград. Химики на вопрос «что такое парабены», наверное, ответят, что это вещества из семейства парагидроксибензойной кислоты. В это семейство входит немало разновидностей, каждая из которых обладает своими химическими и токсилогическими свойствами. Уже только поэтому нельзя все парабены «мазать одной краской».
В косметике наиболее часто используются следующие виды парабенов: Butylparaben, Ethylparaben, Isobutylparaben, Isopropylparaben, Methylparaben, Propylparaben.
Для чего парабены в косметике?
Что они делают в наших любимых кремах и шампунях? Это мощные консерванты, они убивают различные бактерии и грибок. Защищают наши кремы от изменений и позволяют наслаждаться любимым продуктом в течение долгого времени. Разве это не польза?
Почему парабены не любят?
В чем же проблема? Критики парабенов обвиняют их в большом количестве неприятных воздействий. Среди них:
— наносят вред репродуктивной системе (в частности, уменьшают количество сперматозоидов);
— вызывают рак груди;
— ускоряют преждевременное старение;
— накапливаются в организме, и становятся, таким образом, все опаснее и опаснее.
Тревожный список претензий, правда? Но почему тогда я сегодня выступаю адвокатом этого «дьявола»?
Парабены: мифы и реальность
К сожалению для критиков, и к счастью для нас, многие из перечисленных побочек – это устаревшие мнения, которые пока никак не удается развенчать. Но вот какие доказательства нашла я.
Миф 1. Парабены вредят репродуктивной системе.
Источником данного утверждения является исследование 1998 года, которое доказывало, что некоторые консерванты имитируют эстроген, что вызывает некоторые смещения в женской и мужской репродуктивной системе (у мужчин наблюдается сокращение количества сперматозоидов).
Что можно противопоставить такому исследованию? Наверное, только факты. Вот они:
— Исследование проводилось на крысах. Грызуны принимали парабены вовнутрь. А мы с вами не крысы, и косметику не едим. Справедливости ради, стоит сказать, что парабены иногда присутствуют в некоторых продуктах питания, но это тема другой статьи, мы говорим только о косметике.
— Крысам давали дозу парабенов, в 4000 раз превышающую ту, что используется в косметике.
— Бутилпарабен и метилпарабен – вообще не показали эстрогенной активности. Другие виды парабены выявили очень слабую эстрогенную активность (в 100 000 раз более слабую, чем активность наших собственных гормонов). При этом исследовались большие дозы парабенов.
— Чтобы достичь того результата, который был выявлен на крысах, нужно буквально обожраться этими парабенами. В таком количестве парабены никогда не проникнут в наш организм из косметики. К примеру, в среднем увлажняющем креме, концентрация бутилпарабена – 0,19%, и только 4% из них проникает в кожу.
Но если эти факты вас не убедили, то есть ещё один аргумент. На сегодняшний день существует 3 исследования, которые утверждают, что парабены НЕ имитируют эстроген (проведенные в 1999, 2006 и 2007 годах, источники надежные, могу предоставить ссылки всем желающим).
Миф 2. Парабены вызывают рак груди.
Авторы этого мифа ссылаются на исследование 2004 года под названием «Концентрации парабенов и опухоли молочной железы». В этом труде исследовались 20 образцов тканей опухолей груди. И почти во всех из них были обнаружены парабены. Только на основании этого и были сделаны выводы. Но позвольте:
— Во-первых, исследовалось только 20 образцов. Это слишком мало, чтобы делать выводы.
— Во-вторых, мы не знаем, какой именно косметикой пользовались эти пациенты, и как долго. В конце концов, парабены могут содержаться и в лекарствах, и в продуктах питания.
— В-третьих, исследование не предоставляло сравнений со здоровой тканью.
— А в-четвертых, опровергают свое же утверждение сами авторы исследования. В своем заключении они четко пишут, что наличие парабенов в тканях опухолей не доказывает, что они стали причиной рака. Тем не менее, людям больше запомнилось название исследования и они подумали, что между раком молочной железы и консервантами существует какая-то связь. Почему тогда этой связи не найдено при изучении других форм рака?
Миф 3. Парабены вызывают преждевременные морщины.
Снова мы имеем дело только с одним исследованием, которое потянуло за собой кучу домыслов. В нем доказывалось, что метилпарабен может создавать активные формы кислорода при воздействии солнечного света. Известно, что активные формы кислорода являются причиной преждевременного старения и повреждения ДНК.
Но исследование проводилось только в лабораторных условиях, то есть нет тестов, доказывающих, что метилпарабен имеет тот же эффект на тканях животных и людей. Однако, если вы боитесь морщин, которые могут появиться от парабенов, — вам достаточно всего лишь пользоваться солнцезащитным кремом, ведь образование активной формы кислорода происходит только при воздействии лучей солнца. Но, как мне кажется, исследование не предоставило доказательств, что парабены могут вызвать преждевременное старение при нанесении на кожу (все-таки мы живем не в лабораторных условиях).
Миф 4. Парабены накапливаются в организме.
В 2007 году французские ученые проводили тесты парабенов. Они наносили о,45 мг парабенов на кожу, каждые 12 часов, и в течение 36 часов. Выяснилось, что действительно, повторное применение парабенов увеличивает их количество. Но есть и хорошая новость. Накопительный эффект исчерпывался только 24-мя часами. Этот эффект пропадает через 36 часов. Парабены, попадая в организм, распадаются на другие вещества и выводятся через мочу (через 36 часов).
Выводы и рекомендации
Парабены в косметике безопасны, если производитель соблюдает рецептуры, и не превышает предельные нормы содержания парабенов в кремах, шампунях и гелях. В Евросоюзе приняты следующие предельные концентрации парабенов:
Этилпарабен — 0.4%, Метилпарабен — 0.4%, Бутилпарабен + пропилпарабен — 0.19%, общая концентрация (если в средстве несколько видов парабенов) — 0.8%.
Стоит, конечно, предупредить, что парабены – довольно суровы по отношению к коже. Ведь это убийцы бактерий! И поэтому могут вызывать раздражение или аллергические реакции.
Источник: