Наступила зима, и многие запасаются кремами для рук, чтобы вылечить болезненные ранки. Постараемся разобраться, трескается ли кожа при достаточном увлажнении, и какие температуры делают ее более уязвимой.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?
С наступлением холодов защищать от морозов необходимо не только тело или иммунитет, но и кожу, потому что минусовая температура истощает ее, высушивает. Иногда она лопается до крови или на ней появляются небольшие ранки. Особенно от этой проблемы страдают обладатели сухой, чувствительной и стареющей кожи, но от неприятных ощущений не застрахован никто.
Почему зимой трескается кожа рук
Состояние кожи и ногтей — первое, на что стоит обращать внимание, ведь оно может указать на наличие многих проблем в организме. Кожа рук особенно сильно подвержена еще и внешним факторам: снег, мороз, повышенная влага, химикаты и холодный ветер ее не щадят.
Если кожа на руках сохнет и лопается до крови, причина может быть в небольшом дисбалансе в организме, неправильном питании, авитаминозе или обострении хронической болезни. А низкие температуры и ветер лишь усугубляют положение.
Чтобы понять, почему на руках появляются ранки, и что с ними делать, придется проанализировать свой рацион, быт, условия жизни и последние события (стресс, перенесенные операции или прием антибиотиков).
К списку причин можно отнести:
-
дефицит солнечного света;
нехватку меланина и витамина D;
особенности организма;
нарушение метаболизма.
Чем кожа тоньше, нежнее, старее, тем больше она шелушится и трескается. А в морозы без перчаток или увлажняющего крема на руках могут появляться крупные раны, постоянно кровоточащие и приносящие боль.
Кожа рук трескается на морозе: что с этим делать
Если в мороз лопается кожа, необходимо подумать о правильной защите. Первое — это мытье рук. Зимой и осенью увеличивается риск развития вирусных инфекций, поэтому мыть руки рекомендуется по пять раз в день. Но все это пересушивает кожу рук, а гели и мыло разрушают защитный слой эпидермиса.
В качестве альтернативы рекомендуется протирать руки влажными салфетками или антисептиками. Там содержится спирт, который тоже сушит, но не настолько сильно, как вода и химические средства.
Второе — использование увлажняющих и питательных кремов на постоянной основе, чтобы избежать пересыхания. Главное, чтобы у средства была жирная липкая структура. Хорошо поможет в этом крем-бальзам «Спецмазь», который спасет кожу от пересыхания и избавит от микротрещин.
Перед тем, как купить любой крем, изучите его состав и подберите тот, который подойдет Вам. Дерматологи рекомендует наносить крем не реже шести раз в сутки, чтобы добиться накопительного эффекта.
При нанесении средства не стоит забывать о кутикулах, пальцах и ногтях. Наиболее эффективны кремы с такими компонентами в составе:
-
ланолин;
оливковое или миндальное масло;
стеарат глицерина;
сорбит;
глицерин;
молочная кислота;
пропиленгликоль.
Эти вещества задерживают омертвевшие клетки, сохраняют целостность и способствуют лечебному эффекту, притягивают влагу,наполняют кожу питательными веществами.
Еще один важный момент — прием витаминов и минералов, например, А, Е, В, кальция или кератина. Достаточно добавить в рацион больше фруктов и овощей, принимать дополнительно готовые витаминные комплексы.
При уборке и мытье посуды нужно всегда надевать защитные перчатки и избегать прямого контакта с химикатами. Особенно если кожа и без холодов трескается и покрывается ранками.
В случае, когда проблемы не проходят, необходимо отправляться к врачу. Проблема может быть в наличии серьезного заболевания — псориаза, нейродермита, грибка. А здесь одними кремами и витаминами проблему не решить.
Зимой трескается кожа на пальцах рук: причины и возможные решения
Почему кожа на пальцах рук трескается зимой? По тем же причинам, что и на всей поверхности руки. То есть из-за нехватки витаминов, неправильного питания, воздействия химикатов и внешних факторов, индивидуальных особенностей организма.
К списку можно добавить патологии в виде грибка, кожные инфекции и дерматиты. Тогда, помимо шелушения и трещинок, будет появляться зуд, покраснение и постоянный дискомфорт.
Чтобы избавиться от проблемы и защитить кожу на руках зимой, нужно постоянно носить перчатки или варежки на морозе, использовать больше увлажняющих кремов, делать ванночки, маски для ногтей и кожи вокруг них, всегда носить перчатки при контакте с химикатами и следить за витаминным балансом. Косметологи советуют не забывать о водном балансе и пить в день не менее 2 литров жидкости.
Есть и несколько домашних рецептов:
-
два раза в неделю очищать кожу рук с помощью скраба, ополаскивать в отваре ромашки, наносить увлажняющие кремы, укутывая руки в теплые рукавицы на ночь;
делать теплые ванночки с добавлением витаминов, масел (лавандовое, облепиховое, миндальное, оливковое);
втирать масло и витамины в капсулах в кожу рук и пальцев трижды в неделю перед сном.
Можно готовить настои из ромашки, календулы, зеленого и черного чая, которые составляют основу ванночки или могут применяться в качестве компресса. Существует несколько косметических процедур, возвращающих коже сияние, восстанавливающих, питающих и улучшающих состояние кожи, например, парафинотерапия.
Чтобы не пришлось сталкиваться с шелушением или ранками на коже рук от мороза, необходимо все время следить за ее состоянием. Еще до наступления холодов начинайте пользоваться кремами и не пренебрегайте основными рекомендациями, избавляться от малейших проблем в виде псориаза или грибка, ведь холодный сухой ветер, мороз и влага только ухудшают состояние.
Если кремы, маски, витамины не помогают, то проблема более глобальная. Тогда нельзя откладывать визит к врачу, иначе ситуация лишь усугубится.
Источник: