Думаете, что потеря слуха — не ваша тема? Чистка ушей палочками, купание в реке, наушники, рок-концерт — это лишь малая часть факторов, которые подвергают слуховой аппарат опасности.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?
Как понять, что вы стали хуже слышать:
-
вы не разбираете слов собеседника в шумном месте;
часто вы просите повторить собеседника сказанное, так как не расслышали с первого раза;
вы начали увеличивать уровень громкости в наушниках и на телевизоре;
вы избегаете телефонных разговоров, так как звука из динамика вам недостаточно.
Если у вас совпали хотя бы два пункта, то пора заняться лечением. Чтобы понять, насколько серьезна ваша проблема и как с ней справиться, обратитесь к специалисту (терапевту, лору или сурдологу).
Причин, почему у человека портится слух, много. Самыми частыми являются:
-
пожилой возраст — по мере старения во внутреннем ухе разрушаются клетки, которые воспринимают звуковые вибрации;
любовь к наушникам;
баротравма — растяжение или разрыв барабанной перепонки из-за сильной звуковой атаки (фейерверка, рок-концерта);
вода или серная пробка, которые загородили слуховой канал;
инфекции слухового прохода;
воспалительные процессы в ухе, например, отит;
аутоиммунные заболевания, а также: корь, краснуха, свинка;
прием некоторых препаратов: диуретиков, антибиотиков;
отосклероз — заболевание среднего уха;
травмы головы;
высокая температура — из-за нее повреждаются нервные клетки внутреннего уха.
Обсудите свой случай потери слуха со специалистом. Бывает, что причина кроется в мелочах: серной пробке или воспалении. Эти проблемы легко устраняются, а слух быстро приходит в норму. Однако если человек слышит плохо из-за повреждения барабанной перепонки, отосклероза или травм головы, то обойтись без хирургического вмешательства почти невозможно. Особо тяжелые случаи требуют радикальных методов — установки слухового аппарата или протеза (кохлеарного импланта).
Несколько способов, чтобы вернуть слух
К сожалению, при аутоиммунных заболеваниях или некоторых генетических особенностях повлиять на улучшение слуха не представляется возможным. В остальных случаях за свое здоровье стоит побороться. А помогут в этом такие методы.
Китайская медицина
В ее основе лежит воздействие на специальные точки, которые улучшают слух. Наиболее эффективно с этим справляются массажисты, но можно обойтись и своими силами. Для этого:
-
закройте уши ладонями, а пальцами постучите по затылку;
сильно-сильно зажмите ладонями уши, затем плавно их отпустите;
сделайте такой массаж: вставьте в уши пальцы и двигайте ими против часовой стрелки пару минут.
Гимнастика для ушей
Она включает несколько простых упражнений, которые нужно делать постоянно:
-
как только проснулись, прямо в постели разотрите уши ладонями по часовой стрелке;
быстро зажмите ладонями уши, затем резко оторвите руки от ушей. Повторите 20 раз;
заткните слуховой проход пальцем, резко вытащите его. Повторите 10 раз.
Все упражнения благоприятно воздействуют на слух из-за увеличения кровоснабжения в ушных раковинах. Кроме этого, манипуляции с ушами — это отличный массаж при тугоухости.
Народная медицина
Чтобы улучшить слух, можно обратиться к методам, проверенным столетиями. Но увлекаться народными средствами не стоит, если улучшений не происходит. Здесь главное правило — не навреди себе.
Смесь из молока и лука. Возьмите самое жирное молоко, а лучше — сливки, слегка подогрейте и добавьте сок луковицы. Пропорция 1:1. Закапывайте по капле в ухо в течение месяца.
Прополис. Купите готовую настойку в аптеке или сделайте сами: измельченный прополис залейте 50 граммами спирта и дайте настояться в течение 20 дней в темном месте. Готовую настойку разбавьте стаканом растительного масла. Смоченную в этой смеси турунду закладывайте в ухо в течение двух недель.
Камфорное масло. Раздавите зубчик чеснока и смешайте с 5 каплями камфоры. Полученную смесь выложите на марлю и приложите к уху. Когда появится легкое жжение — уберите марлю, иначе рискуете получить ожог.
Начинать следить за здоровьем всегда нужно заранее. Работа на опережение поможет избежать серьезных проблем в будущем и поддержать остроту слуха. Делитесь в комментариях, какие методы для восстановления слуха используете вы?
Источник: