Не царское это дело — насморк лечить. Многие считают, что покупать капли в нос — лишняя трата денег и спасаются подручными средствами. Что ж, редакция постарается помочь вам не допустить ошибок в самолечении.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось 18?
С вопросами болезней носа вообще нужно как-то поаккуратнее обходиться. Пустить насморк на самотек — это все равно что добровольно пригласить к себе гайморит или постоянно сниженный иммунитет. И давайте сразу зарубим, так сказать, на носу: капли и спреи насморк, а только помогают облегчить симптомы. Ринит (умное название насморка) — это воспаление слизистой оболочки носа, при котором нарушается кровообращение, появляются отеки и застойные явления крови. Применяя сосудосуживающие или сосудорасширяющие капли, вы на время решаете проблемы с дыханием, но источник заражения все равно остается в организме. Чаще всего это инфекции, микроорганизмы или аллергены.
Обычно мы игнорируем заложенный нос и не считаем его поводом для посещения врача, хотя если он беспокоит уже длительное время, как раз к врачу-то и надо отправиться. Но если вам некогда или вы придумали еще какую-то причину для того, чтобы к нему не ходить, хотя бы позаботьтесь о себе сами. Про народные средства для носа расскажем чуть ниже, а сейчас — про способы, которые помогут вылечить насморк:
больше пейте. Это рекомендация практически к любой болезни, потому что жидкости имеют волшебное свойство разжижать все, что несправедливо сгустилось в вашем организме. Слизь из носа тоже к таким сгусткам относится. Жидкость ее разжижает, а если это что-то очень теплое (чай или компот, например), то кровообращение в носоглотке восстанавливается активнее, и вы скорее выздоравливаете;
делайте прогревания. Внимание! Греть нос можно только в том случае, если у вас легкая форма ринита и ничего не болит. Если нос заболел, значит у вас скорее всего гайморит — воспалились носовые пазухи, а при этом прогревания категорически противопоказаны. Чтобы погреть нос, используйте бабушкин метод, засыпьте соль в тканевый мешочек, хорошо перевяжите или зашейте его и хорошо прогрейте на сковороде (без масла, разумеется). Также можно смочить в горячей воде салфетку и подержать пару минут, пока она не остынет;
делайте ингаляции. Это прямой путь попадания лекарственных компонентов в ваши дыхательные пути. Подробно о том, как и с чем делать ингаляции, мы писали здесь: Как делать ингаляции: польза лечебного пара;
делайте промывания. Для промывания носа в аптеках продаются целые системы с подробной инструкцией. Можно обойтись и без трубок: просто пшикнуть в ноздрю солевым раствором и высморкаться, при этом вторая ноздря должна быть закрыта. Раствор можно купить в аптеке или приготовить самим: на 240 л воды используйте половину чайной ложки соли и небольшую щепотку соды.
Народ также придумал закапывать в нос разные растительные компоненты, и некоторые из них действительно помогают на время снять заложенность. Нужно очень ответственно подходить к вопросу, потому что неправильное соотношение ингредиентов способно сжечь вашу слизистую оболочку, а это повлечет за собой еще большие проблемы.
pixabay.com
Конечно, самый известный борец с насморком — сок алоэ. Большинство источников говорят, что можно просто выдавить сок из листа алоэ и закапать в нос, но это может как раз повлечь за собой ожог слизистой ( ), поэтому мы рекомендуем такое средство: сок алоэ, вода и мед в соотношении 1:1:1. Листочек растения выбирайте нижний, пожирнее. Его нужно будет завернуть в бумагу и положить в холодильник на 12 часов, и только после этого можно будет выжимать сок. Закапывают такое средство 3 раза в день по 4-5 капель, но оно не рекомендуется при беременности и проблемах с сердцем.
Такой же рецепт подойдет для сока каланхоэ. Выбирайте также мясистые листья, положите их под пресс, дождитесь, пока они пустят сок, затем хорошо отожмите мякоть через марлю и смешайте с водой и медом.
В домашних условиях также популярно лечение с помощью чеснока. Опять же — засовывание в нос ароматных долек подарит в лучшем случае дискомфорт. Попробуйте нагреть на водяной бане стакан растительного масла и добавить туда 2-3 дольки чеснока, можно в разрезанном виде. После того, как смесь настоится около 2 часов, можно закапывать в нос по 1-2 капли.
При заложенности у детей можно закапывать свекольный и морковный сок. Не забудьте предварительно развести сок кипяченой водой в соотношении 2:1, а для малышей до 3 лет берите на одну часть воды больше — 3:1. Такое же щадящее средство можно попробовать при беременности, но лучше проконсультируйтесь с врачом.
Помогает не только закапывание: можно делать компрессы для носа. Например, натереть на терке лук, завернуть его во влажную салфетку, приложить к крыльям носа и сверху накрыть сухой тканью. Продолжать процедуру нужно около 10 минут, но если почувствуете жжение или любой дискомфорт — сразу же снимите компресс, умойтесь и никогда больше так не делайте.
Как бы мы ни хотели помочь всем и сразу, не бывает ничего универсального — имейте в виду, что каждый организм по-своему реагирует на новые раздражители. Поэтому найдите немного времени и сходите все-таки к ЛОРу! Тем не менее, вы легко можете поделиться в комментариях рецептами средств, которые помогли вам.
Источник: