Диастаз после родов: как диагностировать самостоятельно?

После родов многие женщины сталкиваются с диастазом — мышцы живота атрофируются, а внутренние органы опускаются. Если болезнь запустить, можно столкнуться с неприятными для здоровья последствиями. Рассказываем в статье.Данная статья предназначена ... ДалееДалее

Как распознать приближение климакса? 5 реальных советов

Рано или поздно каждой женщине придется столкнуться с климаксом. Подготовьтесь заранее к этой встрече — и тогда вы со своим телом будете союзниками, а не врагами. По каким признакам можно распознать приближение менопаузыДанная статья предназначена для лиц старше 18 ... ДалееДалее

Что такое акне?

Акне — это не только косметический дефект, но еще и сложная социальная проблема. Избавиться от нее поможет только комплексное лечение под наблюдением врача. Подробности в статье.Данная статья предназначена для лиц ... ДалееДалее

Чем вреден алкоголь для организма?

Кажется, что алкоголь — это гарант веселья, синоним отдыха. Но на деле все выглядит иначе: пока вы развлекаетесь, ваш организм подвергается смертельной опасности.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА ... ДалееДалее

Будьте здоровы: как правильно чихать

Чихание — естественный для организма процесс, защищающий нас от окружающих микроорганизмов. Поэтому, прежде чем сдерживать очередной чих, вспомните нашу статью.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже исполнилось ... ДалееДалее

Как спасаться от смертельных комаров?

Люди настолько привыкли к соседству с комарами, что перестали обращать внимание на их укусы. А ведь обычный комар Aedes, в народе «кусака», может доставить массу неприятностей, в том числе смертельных.Данная ... ДалееДалее

Как выжить в отпуске: список необходимых прививок

Так, чемодан собрали, документы положили… А прививки сделали? Готовясь к отпуску, обязательно позаботьтесь о своем здоровье. Редакция «1000sovetov.ru» разбирается, какие страны требуют вакцинации.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам уже ... ДалееДалее

Почему немеют руки и ноги и что с этим делать

Один друг говорит нам: «Редакция, я ног не чувствую!», а мы ему: «Друг, давай вместе разбираться, откуда берется онемение в ногах, а заодно и руках» (ситуация вымышленная, совпадения неслучайны).Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА вам ... ДалееДалее

7 способов закалить организм и не заболеть

Давно хотите заняться здоровьем, но все время откладываете на завтра? Мы знаем, что укрепит ваш иммунитет и придаст энергии. Догадались? А пока вы думаете, редакция рассказывает, как правильно закаляться.Данная статья предназначена для лиц старше 18 летА ... ДалееДалее

Как правильно пить воду: полезные советы

Сколько, с чем и как часто — редакция рассказывает, как пить самую обычную воду по правилам. А что вы думали? Сейчас даже специальные приложения есть, которые напоминают, когда выпить стаканчик. ... ДалееДалее

Как сохранить мозг молодым и здоровым

Бояться старости из-за того, что мозг перестанет служить вам верой и правдой, не нужно. Нужно заботиться о нем заранее, чтобы никакие деменции и Альцгеймеры не были страшны. Рассказываем, как сохранить ясность ума.Данная статья предназначена для ... ДалееДалее

Есть или не есть перед сном: полезные советы

«Можно ли есть на ночь?», — подумала она и достала суп из холодильника. Казалось бы, что тут такого: съел, и все хорошо. Редакция «1000sovetov.ru» разобралась, к чему же приведет этот ... ДалееДалее